說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或精選優惠
上購物網買東西~這次婆婆看見了SAC義大利手工飾品 #22 青銅鑰匙圈掛飾 滑雪者 SAC22
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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通常上班族會選擇搭乘大眾運輸工具、開車、騎機車，或是走路、騎腳踏車等方式通勤，英國研究發現，對於上班族來說，不管全程或是部分行程騎腳踏車，對身體健康都很有幫助，甚至能夠降低五成的罹癌風險，研究刊登在《英國醫學期刊》（BMJ）。
英國格拉斯哥大學（The University of Glasgow）研究人員Jason Gill表示，研究資料是從英國一個儲存生物訊息的資料庫中尋找，分析了其中平均年齡為53歲、大約有26萬人的資料，包括這些人上班的通勤方式和他們得到心臟病、癌症等疾病之間的關係。
根據研究分析發現，這些參與者的通勤方式包含搭乘大眾交通工具、開車、走路和騎腳踏車。依照他們罹患心臟病和癌症的相關性來看，與開車或搭大眾交通工具的人比起來，騎腳踏車上班的人罹患癌症的風險降低了45%，得到心臟病的風險則降低46%，早死的風險降了41%。走路上班和開車、搭車比較起來，對於健康也較有益處，但是效益沒有騎腳踏車來得好。
研究人員探究其中原因，應該是運動強度和運動時間的關係，騎腳踏車的運動強度比較強，且以研究對象的平均通勤距離來判斷，騎腳踏車的人每周約騎48.28公里，走路的人每周約走9.7公里，騎腳踏車的時間也比走路來得長，因此，對於疾病上的預防就會比較顯著。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
楊麗菁長期受到「霸凌」，遭網友胡亂組合舊照與新照，被指整形後大崩壞，她原本選擇隱忍，但5年來壓力大到失眠，得靠藥物入睡，工作還受到影響，損失近千萬，近期還開記者會澄清。30日她穿著性感透視裝錄影，心情已不似早前激動，透露將一切說開後，戲約也陸續找上門，終於擺脫陰霾！
靠著武打戲闖出一片天，楊麗菁當年在香港工作時，甚至還有人下跪拜託她接戲，後來意外遭「造謠」毀容，反過來被製作方要求「視訊」驗臉，楊麗菁吞下委屈，但不捨家人也受到影響，「因為我們家開銀樓，媽媽、姊姊都已經被騷擾，連從比利時回來的學姊也在問，做這行被說成這樣真的很難過。」
▲楊麗菁再談被造謠「毀容」事件，不捨家人也受影響。（圖／記者林柏年攝影，2015.11.30）
單身還被說成已婚，面對網友的瘋狂追問，她一度難以承受，感嘆：「還好我有在練瑜珈，對事看得比較開，送禮不然....。」據經紀人表示，楊麗菁開完記者會後，心緒已恢復正常，生活漸上軌道，接下來準備前往南台灣度假，完成「潛水」夢想，有2、3個戲約正接洽中，確認沒問題年後就可開拍。
▲楊麗菁（右）提到網路霸凌，表情轉為嚴肅。（圖／記者林柏年攝影，2015.11.30）
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